SYITÄ TULLA NAPRAPAATILLE – OSA 3 YLÄRAAJA

Sarja täydentyy kolmannella osalla. Tällä kertaa ajattelin kirjoittaa yläraajan oireista ja vaivoista, joiden kanssa kannattaa tulla naprapaatin konsultaatioon. Aiemmin olen kirjoittanut mm. selän alueen vaivoista (TÄÄLLÄ) ja alaraajan ongelmista (TÄÄLLÄ), jotka kuuluvat naprapaatin osaamisalueeseen. Sen pidemmittä puheitta mennään asiaan. Käsittelen yläraajan aiemmista osista tuttuun tapaan ylhäältä alaspäin, alue kerrallaan. OLKAPÄÄ ➢ Olkapääkipu: Olkapään etupuolella, sivulla […]

SYITÄ TULLA NAPRAPAATILLE – OSA 2 ALARAAJA

Naprapaatit mielletään perinteisesti selkävaivojen erityisasiantuntijoiksi ja tämä pitääkin paikkansa, mutta osaamisemme ei rajoitu pelkästään selkään, vaan myös kehon muiden osien vaivat hoituvat naprapaatin vastaanotolla.  Tällä kertaa käsittelen erilaisia alaraajan ongelmia, joiden vuoksi kannattaa konsultoida naprapaattia. Aiemmin aiheena ovat olleet mm. selkärangan vaivat. Voit lukaista jutun selkävaivoista TÄÄLTÄ. Liikun tuttuun tapaan ylhäältä alaspäin ja käsittelen alueittain […]

MITÄ TAPAHTUU NAPRAPAATIN VASTAANOTOLLA?

Moi! Ajattelin kirjoittaa tästä aiheesta, sillä jos ei ole aiemmin käynyt naprapaatin vastaanotolla, voi tämä kysymys pyöriä mielessä. Naprapaatti jo sanana on sellainen, että monet eivät ole välttämättä sitä edes kuulleet, joten ymmärrän hyvin jos koko konsepti kuulostaa hieman hämmentävältä. Jos olet uusi tuttavuus blogissa, suosittelen alkuun kurkkaamaan postaukseni: “Mitä naprapatia on?”, sillä sieltä löydät […]

MATALA-ASTEINEN TULEHDUS – ITSEHOITO OSA 1.

Moi! Aiemmassa postauksessani kokosin yleistietoa matala-asteisesta tulehduksesta TÄÄLLÄ ja lupasin myöhemmin valottaa tämän oireilun hoitoa. Joten tässä tulee nyt postaus matala-asteisen tulehdustilan hoitamisesta itsenäisesti ruokavalion ja muiden elämäntapojen avulla. Jaan postauksen kahteen osaan, jotta se ei paisuisi valtavan pitkäksi. Tässä ensimmäisessä osassa hahmottelen yleisiä suuntaviivoja matala-asteisen tulehduksen hoitoon ja toisessa osassa esittelen miltä matala-asteista tulehdusta ehkäisevän ihannepäivä […]